Cours de conditionnement physique

Séance d’hiver 2018

14 semaines du 8 janvier au 13 avril

Période d’inscription: lundi 18 décembre 2017 au vendredi 12 janvier 2018

(pas de cours lundi 2 avril – Pâques)

***Nouveau cette année *** 

Maman et bébé Pilates et fusion de yoga

avec Zoe Tedstill

Les jeudis de 11h35 à 12h35

Retrouver la force, la souplesse et une bonne posture dans cet environnement accueillant pour maman et bébé. Le cour intégrera les principes de Pilates et du Yoga Asanas pour reconstruire ses principaux atouts en toute sécurité, allonger et tonifier les muscles et les tensions de secours. Participé selon vos besoins et ceux de votre bébé dans cet entrainement post-natal sécuritaire. Apporter une couverture pour bébé et jouet préféré.  **Les cours ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.  Résidents: 95$, non-résidents: 105$ (10 semaines –  18 janvier au 29 mars, pas de cours le 8 mars).

Résidents:

  • $115/14 cours
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $175/28 cours
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $225/illimité
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $14/ visite

(Rabais de 25% pour étudiants et aînés 60+)

Non-résidents:

  • $130/14 cours
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $195/28 cours
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $250/illimité
  • **Les cours de B.A.M. Fit ne sont pas inclus dans les cours réguliers de conditionnement.
  • $15/ visite

(Rabais de 25% pour étudiants et aînés 60+)