Yoga «Hatha» (Zoe)

Une classe détendue, mais aussi motivante. En ce déplaçant dans les position d’Asanas et en mettant l’accent sur la respiration et l’alignement du corps, vous travailler à apaiser votre l’esprit et augmenter votre force, votre équilibre et votre souplesse. Ouvert à tous les niveaux.

10 semaines de cours de conditionnement physique:  16 avril au 22 juin

PAS DE COURS LE LUNDI 21 MAI EN RAISON DU CONGÉ FÉRIÉ
  • 10 cours : Résidants: 85$, non-résidants: 95$
  • 20 cours : Résidants: 125$, non-résidants: 140$
  • Illimité : Résidants: 165$, non-résidants: 180$
  • Par visite : Résidants: 14$, non-résidants: 15$

Résidants seulement: Rabais de 25% pour étudiants et aînés 60+

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394 Rue Main, Hudson, QC J0P 1H0